「 食事療法 」 一覧

  こんにちは。大阪市で鍼灸院を営む浜崎です。 朝の忙しい時間、手軽で美味しい「卵かけご飯（TKG）」。 しかし、その一杯が、あなたのしつこい胸焼けの理由になっているとしたら…？ 「消化に良いはずなの ...

良かれと思ったその習慣が、かえって胃酸を呼び込んでいる可能性があります。 こんにちは。大阪市で鍼灸院を営む浜崎です。 焼けるような胸やけの辛さ。そんな時、冷蔵庫の冷たい牛乳に、つい手が伸びてしまいませ ...

「食べたいけど、また胸やけが…」その我慢、もう終わりにしませんか？   こんにちは。大阪市で鍼灸院を営む浜崎です。 食後の、あのホッとする甘い時間。友人との、お茶とお菓子を囲む楽しいひととき ...